Красный лук в медовом маринаде с пряностями
Лук с медом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Настоящее народное средство от кашля и для укрепления иммунитета, которое вы можете приготовить на своей кухне всего лишь из двух ингредиентов. Если готовите его для детей - добавляйте лимонный сок.
Описание приготовления:
Рекомендуется принимать три раза в день, поэтому приготовить такой микс можно заранее с утра и хранить сутки в холодильнике, прикрыв крышкой, чтобы другие продукты не пропитались луковым ароматом. По желанию полезное средство можно запивать теплым чаем или молоком.Состав / Ингредиенты:
- Лук репчатый 1 штука (крупный)
- Мед цветочный 2-3 ст. ложек
- Лимонный сок 1 ст. ложка (по желанию)
Количество порций
3
Калорийность
135 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
28 г
Углеводы
Как приготовить "Лук с медом"
Подготовьте указанные ингредиенты.
Репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте кубиками. Ошпаривать его не нужно, важно наличие той самой слезоточивой жидкости, которую выделяет овощ.
Пересыпьте луковую нарезку в глубокую емкость или стакан для блендера, измельчите погружным блендером в пюре.
Выложите луковую массу в стакан или чашку. По желанию, влейте немного лимонного или апельсинового сока, если готовите для детей, чтобы запах лука не был столь ярок. Выложите мед и тщательно размешайте. Дайте настояться около 10-15 минут, прикрыв емкость сверху крышкой или пищевой пленкой. Заготовку можно хранить в холодильнике около суток, принимать 3 раза в день.
Лук с медом готов! Употребляйте на здоровье!
Оценить рецепт Лук с медом
5.0
89
Похожие рецепты:
Комментарии :
Кристина Воронов 
25.07.2025 09:38
Лук с медом получился настолько нежным и ароматным, что даже дети попросили добавки. Готовила это сочетание впервые, но осталась довольна результатом. Буду использовать как гарнир к мясу, идеально подходит.
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов