Льняная халва
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой в приготовлении диетический десерт, основным ингредиентом которого являются семена льна, имеющие массу полезных свойств. Употребление такого лакомства способствует общему укреплению организма.
Описание приготовления:
Семена кунжута, натуральный мёд и цедра апельсина, которые также входят в состав десерта, создают его неповторимый вкус и дополняют полезные свойства этого лакомства. Угощайтесь на здоровье!Состав / Ингредиенты:
- Семена льна 100 Грамм
- Вода 100 Миллилитров
- Мед 70-100 Грамм
- Семена кунжута 10-15 Грамм
- Цедра апельсина 1 Чайная ложка
Количество порций
10
Как приготовить "Льняная халва"
Подготовьте перечисленные ингредиенты. При этом учитывайте, что количество добавляемого в десерт мёда можно варьировать согласно вкусовым предпочтениям.
Воду доведите до кипения и залейте льняные семечки, перемешайте и оставьте на 3-5 минут для набухания.
При помощи измельчителя превратите в однородную кашеобразную массу набухшие семена льна.
Добавьте цедру, семена кунжута и мёд в измельчённые льняные семечки. Снова проработайте массу при помощи измельчителя до однородности.
Получившуюся массу выложите в подходящую форму, застеленную пищевой плёнкой (для удобства извлечения) и выровняйте её поверхность.
Хорошо охладите льняную халву, поместив её в холодильник на 1,5-2 часа. После этого извлеките готовый десерт из формы и разрежьте на порционные кусочки. Приятного чаепития!
Совет от повара:
Десерт станет ещё вкуснее и полезнее, если добавить в него измельчённые сухофрукты (курагу, изюм, чернослив) или орехи.Оценить рецепт Льняная халва
4.3
9
Рекомендуем рецепты:
Фитнес торт
Кето-хлебцы
Льняная каша с бананом
Сырные трубочки с кунжутом
Каша из семян льна
Фитнес торт
Кето-хлебцы
Льняная каша с бананом
Сырные трубочки с кунжутом
Каша из семян льна
Редакция рекомендует:
Халва - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов