Овсяный десерт с вишней и шоколадом
Ленивая овсянка с вишней и шоколадом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Ленивая овсянка с вишней и шоколадом готовится с вечера в банке и будет готова уже утром, ничего варить не нужно. Завтрак будет полезным и питательным.
Описание приготовления:
Ленивая овсянка с вишней и шоколадом — это вкусное и полезное начало дня. Ее приготовить очень просто. Выложите все ингредиенты в банку и утром подавайте к столу вместе с черным шоколадом. Вишня придаст приятную кислинку и ягодный аромат.Состав / Ингредиенты:
- Овсянка 50 грамм
- Кефир 180 грамм
- Вишня 80 грамм
- Шоколад 20 грамм (горький)
- Мед 1 ч. ложка
Количество порций
1
Калорийность
134 ккал
Калорийность
5 г
Белки
3 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Ленивая овсянка с вишней и шоколадом"
Подготовьте все ингредиенты.
Начните выкладывать овсянку слоями. Насыпьте в подходящую банку немного овсяных хлопьев.
Влейте немного кефира и добавьте несколько ягод вишен.
Добавьте жидкий мед для сладости.
Наполните таким образом банку овсянкой, кефиром и вишней, выкладывая по очереди слоями. Банку с овсянкой поставьте на ночь в холодильник.
Утром присыпьте ленивую овсянку натертым шоколадом и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Ленивая овсянка с вишней и шоколадом
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов