Салат из свежей капусты и огурца
Салат весенний с капустой и огурцом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда наступает весна, все хотят чего-то свеженького и бодрящего, хрустящего и сочного. Как раз таким и будет очень простой и вкусный салатик из капусты с огурцами.
Описание приготовления:
Всегда из первых весенних овощей люблю готовить легкий салатик. Он очень простой, но, тем не менее, хочу рассказать, как приготовить салат весенний с капустой и огурцом. Этот рецепт можно использовать как своего рода базу для создания новых рецептов. В салат можно добавлять лук, перец, различные специи, острые добавки, можно приправить его майонезом, а не маслом. Кто не придерживается вегетарианской диеты, вполне может бросить в салатик ветчину или яйца.Состав / Ингредиенты:
- Капуста свежая 500 грамм
- Огурцы свежие 3 штуки
- Масло растительное 3 ст. ложки
- Соль, перец, уксус По вкусу
- Зелень (петрушка, укроп) По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
84 ккал
Калорийность
0 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат весенний с капустой и огурцом"
1
Нашинкуйте мелко капусту при помощи ножа или шинковки.
2
Переложите капусту в большую миску и чуть примните руками, так она пустит сок и станет мягче.
3
Огурцы и зелень помойте, мелко порежьте огурцы полосочками. Зелень измельчите.
4
Соедините все ингредиенты, посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат весенний с капустой и огурцом
3.1
10
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов