Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Курица с картошкой в соевом соусе в духовке

Курица с картошкой в соевом соусе в духовке

19.09.2019
Время приготовления: 1 ч.

Курица в маринаде из соевого соуса - всегда беспроигрышный вариант, а запеченная вместе с картофелем в духовке она подойдет даже для праздничного застолья, гости останутся сыты и довольны!

Описание приготовления:

Курица с картофелем - идеальное сочетание, но разнообразить его можно и другими овощами, добавив лук, морковь, сладкий перец, консервированные кукурузу и горох, а можно просто добавить смесь замороженных овощей.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Картофель

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Картофель 4-5 штук
Соевый соус 100 мл
Куриные окорочка 2 штуки
Соль По вкусу
Масло растительное 1 ст. ложка
Специи По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

97 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Курица с картошкой в соевом соусе в духовке"

Курица с картошкой в соевом соусе в духовке - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Курица с картошкой в соевом соусе в духовке - фото шаг 2

Окорочка замаринуйте в специях и соевом соусе на 30 минут. Если любите соленое, можно добавить еще немного соли, но помните, что соевый соус достаточно соленый.

Курица с картошкой в соевом соусе в духовке - фото шаг 3

Маринованные куриные окорочка выложите на противень, вокруг разложите порезанный на кусочки картофель. Сверху вылейте остатки маринада, слегка присолите картофель, если нужно.