Красный салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рецепт приготовления салата «Красный». В этом салате продукты подобраны по цвету. Салат очень вкусный и полезный.
Описание приготовления:
Всем известно, что красные продукты очень полезны. Сладкий болгарский красный перец, апельсины и томаты вмещают в себе много антиоксидантов. А значит, такой салат будет очень полезен для вашего организма.Состав / Ингредиенты:
- Красный апельсин 1 штука
- Масло оливковое 10 мл
- Маринованная семга 100 грамм
- Перец и соль - по вкусу
- Томат 1 штука
Количество порций
4
Как приготовить "Красный салат"
1. Аккуратно разрезаем красный болгарский перец пополам. Колечками нарезаем одну половинку, а вторую половинку нарезаем соломкой. Удаляем аккуратно перегородки и семена. Под проточной водой промоем и дадим воде стечь.
2. Промоем в проточной воде томаты. Затем полотенцем или бумажной салфеткой их обсушим, и тоненькими кружочками нарежем.
3. Апельсин ( в салате используем красный апельсин, но не желтый, так как красные апельсины содержат антиоксидантов больше, да и с маринованной рыбой лучше они сочетаются на вкус) очищаем от кожуры, нарезаем плод поперек небольшими кружочками. При необходимости можно аккуратно удалить семена.
4. Небольшими ломтиками нарезаем соленую или маринованную семгу. На блюде сервируем кусочки рыбы, ломтики апельсина, томата и перца. Добавляем совсем немного оливкового масла и украшаем петрушкой. Полезный, вкусный и красивый салат готов.
Оценить рецепт Красный салат
4.6
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Красный салат из брокколи
Красный салат "Пасхальный венок"
Салат ко дню влюбленных
Салат "Красный бархат" из свеклы с творогом
Салат с крабовыми палочками и помидорами
Пурпурный салат
Салат "Красная Шапочка" с клюквой и гранатом
Салат "Красный комиссар" на зиму
Салат из краснокачанной капусты
Салат "Тбилиси" с фасолью и говядиной
Салат с красным сладким перцем
Салат "Красное море"
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ