мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Перец / Кабачок / Гриль в микроволновке

Гриль в микроволновке



Приготовил:  
18.07.2017
Время приготовления: 40 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если в вашей микроволновке присутствует функция гриля, то это сигнал к тому, что нужно-таки его использовать. Хочу предложить вам попробовать приготовить овощи под грилем в микроволновке.

Описание приготовления:

Готовить таким образом под грилем можно самые разные овощи, которые только вам придут в голову. Мне еще очень по душе баклажаны, приготовленные таким способом. Чтобы цветная капуста была помягче, ее можно предварительно отварить 15 минут в подсоленной воде. Подавайте к столу как отдельное блюдо или в качестве гарнира.
Итак, смотрите как приготовить гриль в микроволновке.


Назначение: На обед / На ужин / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Перец / Кабачок
Блюдо: Закуски / Гарниры
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Перец болгарский  — 2 Штуки
  • Кабачки — 2 Штуки
  • Цветная капуста — 1 Штука
  • Батат — 1 Штука
  • Тимьян — По вкусу
  • Чеснок — 2 Зубчика
  • Масло оливковое — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Гриль в микроволновке"

1
Все овощи хорошо промойте под проточной водой.
2
Кабачки порежьте вдоль на пластинки, перец — дольками, цветную капусту разделите на соцветия. Батат порежьте кружками.
3
Выложите овощи на емкость для запекания и при помощи кулинарной кисти смажьте их оливковым маслом. Верх присыпьте тимьяном.
4
Включите в микроволновке режим "Гриль" и запекайте овощи 30 минут.
5
Далее остудите овощи и посыпьте чесноком, пропущенным через пресс. Поперчите, посолите и сбрызните оливковым маслом.
6
Подавайте к столу горячими или холодными. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Гриль в микроволновке:

4
средняя оценка: 4.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Большое количество рецептов горячих блюд на сайте Повар.ру. Вкусная еда из мяса, птицы, рыбы и морепродуктов на любой вкус!
треска под маринадом

Классические рецепты традиционных русских блюд, а так же популярные рецепты из разных стран на сайте Povar.ru
суп из форели