Главная / Каталог рецептов / Овощи / Тыква / Крупы / Гречка / Гречневая каша с тыквой

Гречневая каша с тыквой



Приготовил :  
18.11.2016
Время приготовления: 35 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если вы до сих пор не готовите тыкву, то вам следует начать это делать! Сколько интересных и разнообразных рецептов с этим овощем можно найти! Блюда вкусные и полезные. Вот вам один интересный рецепт.

Описание приготовления:

Предлагаю вам внимательно изучить, как приготовить гречневую кашу с тыквой на гарнир. Она идеально подойдёт для котлет, тефтель или мяса. В Пост такое блюдо можно подавать как самостоятельное, поскольку оно достаточно сытное. Только добавьте к каше интересный соус (например, грибной или сливочный).


Назначение: На завтрак / На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Крупы / Гречка
Блюдо: Горячие блюда / Каши
География кухни: Русская кухня
Диета: Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Тыква  — 300 Грамм
  • Репчатый лук  — 1 Штука
  • Розмарин  — 1 Штука (веточка)
  • Гречка  — 1 Стакан
  • Оливковое масло  — 3 Ст. ложки
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Гречневая каша с тыквой"

Гречневая каша с тыквой - фото шаг 1
Отварите гречку до готовности в подсоленной воде. Каша должна получиться рассыпчатой.
Гречневая каша с тыквой - фото шаг 2
Лук почистите и нашинкуйте. Обжарьте его на оливковом масле до золотистого цвета.
Гречневая каша с тыквой - фото шаг 3
Лук уберите в сторону, а масло оставьте на сковороде. В нём немного поджарьте нырубленный чеснок и розмарин.
Гречневая каша с тыквой - фото шаг 4
Тыкву помойте и почистите. Нарежьте её кубиками 2х2см.
Гречневая каша с тыквой - фото шаг 5
Тыкву обжарьте в ароматном масле в течение 10 минут. Не забудьте посолить и поперчить овощ.
Гречневая каша с тыквой - фото шаг 6
К горячей тыкве выложите лук и кашу. Перемешайте и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Гречневая каша с тыквой:

2
средняя оценка: 2.8, всего голосов: 6
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:biggrin::angry::happy::cool::sad::sleep::blink::ph34r::wacko::huh::dry::mellow::ohmy::blush::rolleyes::smile::unsure::wub::mad::laugh::tongue::excl::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Сладкая выпечка и всевозможные вкусные блюда на каждый день по рецептам Повар.ру
выпечка на скорую руку

Авторские кулинарные книги, фото-видео рецепты и многое другое на сайте Povar.ru
тесто для пирожков