Гречневая каша с медом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гречневая каша с медом - питательное и полезное блюдо. Понравится как взрослым, так и детям. Быстро, вкусно и очень сытно. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Гречневая каша с медом - блюдо не часто встречающееся в нашем рационе, зато какое полезное и вкусное. Такую кашу можно подавать как на завтрак, так и на обед, дополнив ее теплым травяным чаем или стаканом молока.Состав / Ингредиенты:
- Гречка 200 грамм
- Сливочное масло 40 грамм
- Мед 1,5 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
- Вода 400 грамм
Количество порций
2
Калорийность
148 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
20 г
Углеводы
Как приготовить "Гречневая каша с медом"
Подготовьте ингредиенты для гречневой каши с медом.
Гречку переберите и промойте в холодной воде. Слейте жидкость.
Вскипятите воду, добавьте щепотку соли и гречневую крупу.
Варите гречку 20 минут, пока не впитается вся вода. Гречка набухнет и станет мягкой, даже разварится. Выключите огонь, снимите кашу с плиты.
В теплую гречку добавьте мед и перемешайте кашу.
Добавьте сливочное масло комнатой температуры, прикройте кастрюлю крышкой и дайте каше настояться еще 10 минут.
Готовую сладкую гречневую кашу с медом перемешайте еще раз и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Гречневая каша с медом
5.0
12
Редакция рекомендует:
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов