Диетические смузи
Фитнес коктейль
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для всех поклонников здорового питания и спорта представляю очень простой, но невероятно полезный, витаминный и вкусный напиток. Хочу показать, как приготовить фитнес коктейль за 10 минут дома.
Описание приготовления:
В данном случае коктейль будет зеленым и состоять из овощей и фруктов. Несмотря на присутствие сладенькой груши, рекомендую добавить щепотку перца для пикантности, будет очень здорово, а соль - по желанию. Подавать к столу такой напиток можно как со льдом, так и без него.Попробуйте, это вкусный заряд бодрости!
Состав / Ингредиенты:
- Груша 1 штука
- Стебель сельдерея 2 штуки
- Лимон 1/2 штуки
- Огурец 1 штука
- Вода 1 стакан
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Фитнес коктейль"
1. Вымойте, обсушите и нарежьте средними кусочками огурец, сельдерей, грушу. Добавьте сок лимона, воду, специи по вкусу. Взбейте до однородности в чаше блендера.
2. Быстренько протрите через сито, чтобы не попали крупные кусочки.
3. Дополните льдом по желанию, украсьте стакан ломтиком лимона или огурца и подавайте к столу.
Оценить рецепт Фитнес коктейль
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Овощные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов