Диетические смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.
Описание приготовления:
Питательный зеленый коктейль незаменим во время диеты. Бросьте в блендер кусочки очищенного и порезанного огурца, кусочки капусты, зелень, посолите и добавьте кефир. Все взбейте в однородную массу, разлейте по порциям и подайте на стол. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Капуста 75 грамм
- Огурец 2 штуки
- Кефир 0,5 стакана
- Укроп По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Диетические смузи"
Огурцы очистите и нарежьте. Также порежьте капусту.
Измельчите укроп.
Сложите все в блендер, посолите.
Добавьте кефир и взбейте в однородную массу. Смузи готов.
Оценить рецепт Диетические смузи
4.2
5
Редакция рекомендует:
Смусси для похудения
Смузи из сельдерея для похудения
Овощной смузи для похудения
Банановый смузи с овсянкой
Детокс-смузи: 3 рецепта
Смузи для похудения в блендере
Смузи из шпината и сельдерея
Смузи с пшеничными отрубями
Смузи на ужин
Смузи для здоровья
Огуречный смузи
Смузи с овсянкой для похудения
Овощные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ