Диетические смузи
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.
Описание приготовления:
Питательный зеленый коктейль незаменим во время диеты. Бросьте в блендер кусочки очищенного и порезанного огурца, кусочки капусты, зелень, посолите и добавьте кефир. Все взбейте в однородную массу, разлейте по порциям и подайте на стол. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Капуста 75 Грамм
- Огурец 2 Штуки
- Кефир 0,5 Стакана
- Укроп По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Как приготовить "Диетические смузи"
Огурцы очистите и нарежьте. Также порежьте капусту.
Измельчите укроп.
Сложите все в блендер, посолите.
Добавьте кефир и взбейте в однородную массу. Смузи готов.
Оценить рецепт Диетические смузи
4.2
5
Рекомендуем рецепты:
Солянка сборная
Маринованная капуста с помидорами
Луковые кольца как в Бургер Кинг
Свиные котлетки
Жареная рыба с овощами
Солянка сборная
Маринованная капуста с помидорами
Луковые кольца как в Бургер Кинг
Свиные котлетки
Жареная рыба с овощами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Овощные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ