Диетический пирог в мультиварке
Диетическая выпечка в мультиварке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!
Описание приготовления:
Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 5 штук
- Творог нежирный 250 грамм
- Сметана 10% 100 грамм
- Корица молотая 1-2 щепоток
- Имбирь молотый 1-2 щепоток
- Мед 1 ч. ложка
- Яйцо 1 штука
Количество порций
4
Калорийность
76 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическая выпечка в мультиварке"
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетическая выпечка в мультиварке
5.0
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Каролина 
29.09.2018 06:40
Такая ароматная запеканка! Мне понравилось! Для позднего ужина идеально подошла 
Котя
28.11.2017 06:20
Хороший рецепт, запеканка мягенькая, яблочки успели стал нежными, мне очень нравится вкус!
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов