Диетическая выпечка в мультиварке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось!
Описание приготовления:
Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 5 Штук
- Творог нежирный 250 Грамм
- Сметана 10% 100 Грамм
- Корица молотая 1-2 Щепоток
- Имбирь молотый 1-2 Щепоток
- Мед 1 Чайная ложка
- Яйцо 1 Штука
Количество порций
4
Калорийность
76 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическая выпечка в мультиварке"
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
Оценить рецепт Диетическая выпечка в мультиварке
4.1
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
![Видео рецепт Диетическая выпечка в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/uG2QPwu_dRc/hqdefault.jpg)
Рекомендуем рецепты:
Розочки из яблок
Матча фраппучино
Десерт "Восточная сладость"
Пасха из диетического творога
Закусочные рулетики из цуккини
Розочки из яблок
Матча фраппучино
Десерт "Восточная сладость"
Пасха из диетического творога
Закусочные рулетики из цуккини
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
![](https://img.povar.ru/uploads/a9/36/39/ca/karolina-prv5_361699.jpg)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Такая ароматная запеканка! Мне понравилось! Для позднего ужина идеально подошла
![](https://img.povar.ru/uploads/c2/83/c6/25/kotya-prv5_362433.jpg)
![](http://img.povar.ru/skins/recipie/images/stars/5.gif)
Хороший рецепт, запеканка мягенькая, яблочки успели стал нежными, мне очень нравится вкус!
Выпечка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ