Бутерброды с яйцом пашот
Бутерброды с авокадо и яйцом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусные и сытные бутерброды с авокадо и яйцом — отличное блюдо для завтрака или перекуса. Их можно приготовить за считанные минуты, предварительно отварив куриные яйца. Хлеб можно использовать любой.
Описание приготовления:
Красочные и аппетитные бутерброды можно предложить гостям, если вдруг они неожиданно появились на пороге. Главное — не забудьте добавить немного лимонного сока, иначе масса из авокадо потемнеет от соприкосновения с воздухом. Майонез можно заменить сметаной.Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 штука
- Яйцо куриное 2 штуки (отварное)
- Хлеб белый 3 штуки
- Майонез 1,5 ст. ложки (любой жирности)
- Огурец 1 штука
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 2 щепотки
- Перец черный молотый 1 щепотка
- Сок лимона 0,25 ч. ложки
Количество порций
3
Калорийность
145 ккал
Калорийность
8 г
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Бутерброды с авокадо и яйцом"
Подготовьте указанные ингредиенты.
Авокадо очистите от кожуры и удалите косточку. Выложите мякоть в глубокую емкость и помните вилкой. Отварные куриные яйца очистите от скорлупы и промойте в воде, натрите на терке с мелкими ячейками. Сбрызните массу из авокадо лимонным соком, чтобы она не потемнела.
Очистите чесночный зубчик, промойте и спрессуйте в емкость к измельченным ингредиентам. Выложите майонез любой жирности, посолите и поперчите. Аккуратно все перемешайте.
Ломтики хлеба любого сорта разрежьте пополам, выложите на тарелку.
Обмажьте каждый из них приготовленной яично-авокадной массой.
Промойте свежий огурец в воде, срежьте с овоща хвостики. Нарежьте его лентами и украсьте бутерброды. По желанию можно добавить и свежую зелень.
Подайте бутерброды к столу сразу же после приготовления. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Бутерброды с авокадо и яйцом
5.0
13
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
26.12.2023 06:18 
Бутерброды - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов