Главная / Каталог рецептов / Десерты / Батончики мюсли с орехами

Батончики мюсли с орехами

Отзывы (7)

Приготовил : Дарья Вакулова

25.12.2018
Время приготовления: 1 ч. 0 мин

Здоровый быстрый перекус, полезная сладость... Батончик, заряжающий бодростью и энергией - вот, что можно сказать о батончиках мюсли. Хотя нет, я забыла написать, что это еще очень вкусно! Угощайтесь!

Описание приготовления:

Предлагаю вам рецепт, как приготовить батончики мюсли на сгущенном молоке. Сгущенка не только хорошо скрепит ингредиенты, но и придаст карамельный вкус батончикам. Сухофрукты, орехи и семена можно варьировать по своему вкус и наличию. Готовьте с пользой и удовольствием!

Основной ингредиент: Крупы / Овсянка

Блюдо: Десерты

География кухни: Русская кухня

Состав / Ингредиенты:

Хлопья овсяные 125 Грамм (геркулес)
Клюква вяленая 30 Грамм
Изюм 30 Грамм
Грецкие орехи 30 Грамм
Арахис 30 Грамм (жаренный)
Семена подсолнечника 40 Грамм (очищенные)
Семена льна 10 Грамм
Кунжут 10 Грамм
Сгущенное молоко 200 Миллилитров

Количество порций 6

Калорийность

410 ккал

Калорийность

15 г

Белки

15 г

Жиры

49 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Батончики мюсли с орехами"

Подготовьте необходимые продукты. Клюкву и изюм замочите в горячей воде на 15 минут, слейте воду, обсушите сухофрукты бумажным полотенцем.

Орехи измельчите. Смешайте овсяные хлопья, семена, орехи и сухофрукты. Добавьте сгущенку, перемешайте. Форму для запекания (22*30 см) застелите пергаментом для выпечки. Выложите смесь в форму, разровняйте. Не прижимайте сильно.

Поставьте запекаться в духовку на 1 час при 130 градусах. Выньте из духовки, немного остудите и разрежьте массу еще горячей на батончики или квадратики, удобной для вас формы. Застывшую массу разрезать труднее.