Банановый салат



15.10.2019
Время приготовления: 10 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Предложу вам сегодня рецепт очень вкусного и полезного бананового салата со шпинатом, красным луком и болгарским перцем. Сочетание интересное, салат наполнен разнообразием вкусов и ароматов.

Описание приготовления:

Важно, хорошо полить салат соком лимона. Сок лимона маринует красный лук и придает банану иной вкус, после чего все ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Вместо лимонного сока можно использовать бальзамический уксус, с ним тоже вкусно получается. Уксус маринует лук и меняет вкус банана.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Фрукты / Банан
Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

  • Банан 1 штука
  • Перец болгарский 1 штука
  • Виноград 100 грамм
  • Лук красный 1 часть
  • Шпинат 1 пучок
  • Лимон 1 штука
  • Соль 1 щепотка
  • Перец черный 1 щепотка
  • Оливковое масло 4-5 ст. ложек
Количество порций 2

Как приготовить "Банановый салат"

Подготовим ингредиенты.
Листья шпината моем, режем и высыпаем на плоскую тарелку.
На шпинат кладет нарезанный тонкими ломтиками красный лук.
Добавляем нарезанный небольшими кусочками банан.
Лук и банан поливаем соком лимона.
Добавляем виноград. Если виноград с косточками, разрезаем ягоды и удаляем косточки.
Далее, нарезаем тонко болгарский перец и высыпаем его сверху.
Остается посыпать салат солью с перцем и заправить оливковым маслом. Банановый салат готов, приятного аппетита!

Совет от повара:

Салат подаем к столу сразу после приготовления.

Оценить рецепт Банановый салат
4.3 35
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Банановый салат"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Банановый салат

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:angry: :ph34r: :unsure: :mad: :biggrin: :wub: :blink: :ohmy: :dry: :sleep: :huh: :mellow: :wink: :blush: :happy: :laugh: :smile: :tongue: :sad: :rolleyes: :wacko: :cool: :excl:
Пожалуйста, введите символы с картинки

Комментарии :

светлана 17.02.2013 00:30 

Необычное сочетание-получилось вкусно.Спасибо!


 — 

 — 

captcha
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Домашние рецепты и секреты приготовления фирменных блюд на нашем сайте - Povar.ru
рецепты овощи на гриле

На нашем сайте Повар.Ру вы можете найти более 10.000 рецептов на каждый день.
соус к рису
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи