Смузи с творогом и малиной
Cмузи с творогом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Густой напиток из смешанных с помощью блендера фруктов и творога. Смузи получается очень полезным и богатым на витамины за счет сочных, свежих фруктов. А творог придает напитку небывалой сытности.
Описание приготовления:
Приготовим смузи с творогом в домашних условиях. Смешиваем в в блендере: апельсиновый сок, творог и порезанный банан. Взбиваем всю массу до однородности и охлаждаем смузи в холодильнике. Наслаждаемся прекрасным напитком!Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 1/2 штуки
- Банан 1 штука
- Творог 70 грамм
Количество порций
1
Калорийность
85 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Cмузи с творогом"
В блендер выдавливаем апельсиновый сок, добавляем творог и порезанный банан.
Тщательно взбиваем до однородности, затем охлаждаем в холодильнике.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Cмузи с творогом
5.0
3
Похожие рецепты:
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов