Cалат с листьями салата и яйцом
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Нежный, полезный и легкий салат, который в выходной день можно приготовить себе даже к завтраку, а в будни - в качестве легкого ужина! Идеальный вариант для сторонников правильного питания.
Описание приготовления:
Если делать такой салат к ужину, то дополнительно можете включить в него свежие огурцы или кусочки авокадо. Зелень и листья салата можете добавлять абсолютно любые на свой вкус! Чем больше зелени, тем больше пользы! А я расскажу вам, как приготовить салат с листьями салата и яйцом.Состав / Ингредиенты:
- Листья салата 1 Пучок
- Укроп 1 Пучок
- Лук зеленый 1 Пучок
- Яйцо куриное 3 Штуки
- Сок лимона 1 Чайная ложка
- Сметана 3-4 Ст. ложек
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
145 ккал
Калорийность
6 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Cалат с листьями салата и яйцом"
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите и остудите. Всю зелень помойте и промокните бумажным полотенцем.
Оценить рецепт Cалат с листьями салата и яйцом
4.8,
всего
10
Рекомендуем рецепты:
Сладкие блины на молоке
Яичница в духовке
Омлет с овощами
Салат из картофеля и яиц
Салат из рукколы с креветками
Сладкие блины на молоке
Яичница в духовке
Омлет с овощами
Салат из картофеля и яиц
Салат из рукколы с креветками
Редакция рекомендует:
Салат "Средиземноморский" с тунцом
Салат из зелени с яйцом
Салат "Нисуаз" или Ниццкий салат
Cалат "Цезарь"
Салат с куриным мясом
Салат "Нисуаз" классический
Салат "Витамины и белок"
Простой салат из яиц
Салат из свежей зелени с сельдью и яйцами
Салат из яиц с сухариками
Салат из фасоли и яиц
Салат с яйцом и луком
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ