Главная / Каталог рецептов / Салаты / Зеленый салат с киви

Зеленый салат с киви

Приготовил : Kamenevaa

03.06.2019
Время приготовления: 15 мин

Готовим зеленый салат с киви - полезный, вкусный и питательный! Отличная идея для ужина или легкого перекуса. Делюсь рецептом!

Описание приготовления:

Зеленый салат с киви получается очень оригинальным. Такой салат очень любит мой ребенок, поэтому, можете попробовать его приготовить и своим деткам. Киви выбирайте сладкий, спелый. Подавать такой салат можно к обеду или на полдник и перекус.

Назначение: На обед / На ужин / На полдник / Недорого / На скорую руку / Летние

Основной ингредиент: Фрукты / Киви / Зелень

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Киви 100 Грамм
Листья салата 50 Грамм
Творог зерненый 120 Грамм
Семена подсолнуха 40 Грамм
Сахар 5 Грамм
Йогурт или сметана 1 Ст. ложка

Количество порций 1

Как приготовить "Зеленый салат с киви"

Подготовьте ингредиенты.

Листья салата сполосните и просушите, порвите руками и выложите на красивую тарелку.

Поверх салата разложите зерновой творог, также вы можете использовать любой вид разносольного сыра.

Киви очистите и нарежьте кружочками. После киви выложите поверх творога.

Добавьте в салат семечки. Салат по желанию можно посыпать сахаром, также перед подачей можно добавить йогурт или сметану - не жирную. Вот и все, теперь подавайте салат к столу.