Салат из пекинской капусты и киви
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Быстрый в приготовлении салат из пекинской капусты и киви понравится тем, кто любит баловать себя такими блюдами на перекус или на ужин. В нем нет углеводов, он легко усваивается и очень вкусный.
Описание приготовления:
Очень удачный по вкусовым составляющим салат придется вам по вкусу если вы любите блюда с небольшой кислинкой. Вкус салата может варьироваться от кислого до сладко-кислого в зависимости от вкуса киви. Зелень добавляйте по желанию: укроп, петрушку, зеленый лук и т.д.Состав / Ингредиенты:
- Пекинская капуста 300 Грамм
- Киви 1 Штука
- Лук зеленый 2-3 Штук (стебля)
- Соль 2 Щепотки
- Перец черный молотый 1 Щепотка
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 0,5 Чайных ложки
Количество порций
1
Калорийность
71 ккал
Калорийность
1 г
Белки
5 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из пекинской капусты и киви"
Пекинскую капусту промойте в воде, нарежьте лентами воздушную часть овоща, выложите нарезку в глубокую емкость.
Киви очистите от кожуры, промойте в воде. Нарежьте полукольцами, брусочками или кубиками. Добавьте нарезку в емкость к капусте и полейте лимонным соком.
Промойте и измельчите зеленый лук, всыпьте нарезку в емкость вместе с солью и молотым черным перцем. Перемешайте и влейте растительное масло.
Оценить рецепт Салат из пекинской капусты и киви
5.0,
всего
4
Рекомендуем рецепты:
Гороховая каша с мясом
Постное печенье с изюмом
Рулетики из свеклы
Булочки с яблоком и карамелью
Спаржа на гриле
Гороховая каша с мясом
Постное печенье с изюмом
Рулетики из свеклы
Булочки с яблоком и карамелью
Спаржа на гриле
Редакция рекомендует:
Салат из пекинской капусты с вялеными помидорами
Салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой
Салат с пекинской капустой и сыром
Салат с индейкой и пекинской капустой
Салат из пекинской капусты с апельсином
Салат из пекинской капусты и кукурузы
Салат "Легкий"
Салат с пекинской капустой и ветчиной
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ