Зеленый салат с грибами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой, очень вкусный, свежий и яркий зеленый салат с грибами понравится многим. Непременно попробуйте его приготовить для себя и своих родных!
Описание приготовления:
Зеленый салат с грибами простой в приготовлении, он просто идеально подойдет в качестве обеда, ужина или перекуса. Я такой салат часто предлагаю гостям, с заправкой вы можете экспериментировать, сюда прекрасно подойдет смесь йогурта, чеснока и зелени. Также вы можете взять несколько видов грибов для салата. Одним словом, пробуйте и экспериментируйте!Состав / Ингредиенты:
- Листья салата 70 Грамм
- Шампиньоны 100 Грамм
- Помидоры черри 100 Грамм
- Твёрдый сыр 50 Грамм
- Семена подсолнуха 10 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Сок лимона 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
173 ккал
Калорийность
4 г
Белки
17 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Зеленый салат с грибами"
Подготовьте ингредиенты.
Шампиньоны ополосните, просушите и нарежьте крупными кусками, можно просто каждый шампиньон разрезать пополам.
Прогрейте сковороду, слегка смажьте маслом и выложите грибы. Жарьте шампиньоны с обеих сторон по 2-3 минуты.
Листья салата ополосните и просушите. После нарвите салат руками. Выложите салат на тарелку.
Поверх салата разложите слегка остывшие грибы.
Черри ополосните и просушите. Нарежьте томаты половинками, разложите поверх салата, между грибов.
Твердый сыр нарежьте пластинами и выложите в салат.
Посыпьте салат семенами подсолнуха, добавьте соль, молотый перец. Сбрызните салат маслом, лимонным соком и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Зеленый салат с грибами
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Соус для шаурмы белый
Салат с курицей и грибами
Салат "Гнездо глухаря" с грибами
Вешенки на мангале
Диетическая картошка с грибами
Соус для шаурмы белый
Салат с курицей и грибами
Салат "Гнездо глухаря" с грибами
Вешенки на мангале
Диетическая картошка с грибами
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ