Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Закуски / Завтрак в чашке за 5 минут

Завтрак в чашке за 5 минут



13.03.2018
Время приготовления: 5 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Быстрые завтраки пользуются популярностью, но разнообразные покупные содержат много сахара, а есть каждый день овсянку — это не для меня. Поделюсь рецептом, как приготовить завтрак в чашке за 5 минут.

Описание приготовления:

Основа завтрака — это хлеб, который ломаю кусочками и смешиваю со взбитым яйцом, к нему можно добавить любые овощи, зелень, сыр, специи, колбасу, мясо или копчености. Приготовление завтрака займет у вас всего 5 минут в микроволновке, а в это время можете делать свои дела.

Основной ингредиент: Птица / Курица / Яйца / Зелень / Батон

Состав / Ингредиенты:

  • Зелень По вкусу
  • Сыр твердый 20 грамм
  • Сливочное масло 0,5 ч. ложки
  • Молоко 3 ст. ложки
  • Яйцо 1 штука
  • Соль и специи По вкусу
  • Хлеб 1-2 ломтиков
  • Отварное куриное мясо 30 грамм
Количество порций 1

Как приготовить "Завтрак в чашке за 5 минут"

1. Нарежьте или поломайте хлеб на кусочки. Вымойте и мелко нарежьте любую зелень, нарежьте кусочками отварное мясо и натрите на терке сыр.
2. Выложите хлеб в смазанную сливочным маслом чашку, чтобы убедиться, что его хватит.
3. В миске смешайте молоко с яйцом, посолите и добавьте любые специи по вкусу.
4. Смешайте хлеб, мясо, зелень, сыр и залейте все содержимое яичной смесью, аккуратно перемешайте вилкой и выложите в чашку.
5. Поставьте чашку в микроволновую печь и готовьте на максимальной мощности около 90 секунд.
6. Проверьте на готовность, при необходимости снова отправьте в микроволновку. Ешьте блюдо сразу, осторожно, ведь оно горячее.
Оценить рецепт Завтрак в чашке за 5 минут
5.0 1
Я приготовил(а)
Редакция рекомендует:
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Кулинарные рецепты по видео урокам и пошаговым фотографиям. Готовим с Povar.ru!
рецепты для пароварки с фото от шеф повара

Домашняя кулинария в пошаговых фото рецептах - Повар.ру приятного аппетита на каждый день.
печенье мадлен
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Голубцы  Мусака  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Болоньезе  Клецки  Ньокки  Аджапсандал 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гнездо глухаря 
Закуски
Канапе  Гренки  Фриттата  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар  Бурито  Карпаччо  Фалафель 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Крем-суп  Хаш  Том ям 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Багет  Плюшки  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Бублики  Галеты  Пампушки  Хычины  Кыстыбый  Крамбл  Пита 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Ириски  Халва  Трайфл  Щербет  Гоголь моголь  Чак-чак 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы  Сливочный соус  Сладкий соус  Соус Цезарь  Кислый соус  Соус для шашлыка  Медовый соус  Острый соус  Соус брусничный  К рису  Майонез 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи