Главная / Каталог рецептов / Закуски / Закуска из болгарского перца

Закуска из болгарского перца

Vaso

10.11.2021
Время приготовления: 7 ч.

Предлагаю рецепт закуски из сладкого болгарского перца. Она подойдет в качестве дополнения к мясу и рыбе, картофельному пюре или гречневой каше. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить закуску из болгарского перца. Если любите острое, то к начинке из репчатого лука и чеснока можно добавить мелко порезанный острый перец. Болгарские перцы лучше выбирать небольшого размера, разного цвета. Вместо петрушки можно взять кинзу, зеленый лук или укроп. Перцы предварительно обжариваются, а потом маринуются с луком и чесноком. Получается очень вкусно и ароматно!

Назначение: На ужин / На праздничный стол

Основной ингредиент: Овощи / Болгарский перец

Блюдо: Закуски

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Чеснок 5-6 зубчиков
Петрушка 1/2 пучка
Растительное масло 3 ст. ложки
Уксус 6% 3 ст. ложки
Сироп топинамбура 1-2 ч. ложек
Соль 1,5 ч. ложки
Перец болгарский 6 штук
Лук репчатый 1-2 штук

Количество порций 6

Калорийность

65 ккал

Калорийность

0 г

Белки

5 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Закуска из болгарского перца"

Закуска из болгарского перца - фото шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 2

Перцы помойте, вырежьте сердцевину. Очистите внутренности перцев от семечек.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 3

Разогрейте сковороду с 1 ст.л. растительного масла. Обжарьте перцы со всех сторон до румяного цвета. Затем накройте крышкой и потушите 5-6 минут на небольшом огне. Перцы должны стать мягче, но сохранить упругость.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 4

Репчатый лук нарежьте полукольцами, а чеснок пропустите через пресс.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 5

Добавьте в миску с луком и чесноком мелко порезанную петрушку. Влейте уксус, оставшееся растительное масло и сироп топинамбура. Посолите, перемешайте и оставьте на полчаса.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 6

Заполните остывшие перцы начинкой из лука и чеснока.

Закуска из болгарского перца - фото шаг 7

Переложите перцы в глубокую миску. Влейте к ним маринад от лука и чеснока и жидкость, которая осталась от тушения перцев в сковороде. Затем долейте воды так, чтобы жидкость покрывала перцы. Накройте плоским блюдом, а сверху поставьте какой-нибудь груз. Оставьте перцы мариноваться в холодильнике минимум на 5-6 часов. Можно оставить на ночь.