Главная / Каталог рецептов / Пюре / Тыква для первого прикорма

Тыква для первого прикорма

AlenaPrika

06.11.2019
Время приготовления: 20 мин

Чтобы приготовить ароматную тыкву для первого прикорма вашего малыша, вам потребуется около 15-20 минут. Тыквенное пюре получится нежным и сочным, очень вкусным, бархатным по структуре.

Описание приготовления:

Красочное пюре из тыквы с минимальным количеством добавок прекрасно подойдет для рациона малышей от года и более. Такое блюдо не только вкусно, но еще и очень полезно, так как содержит в себе целый комплекс витаминов и микроэлементов. Не заменяйте сахар медом, так как на мед у многих детей аллергия!

Назначение: Для детей / Недорого / До года

Основной ингредиент: Овощи / Тыква

Блюдо: Пюре

Состав / Ингредиенты:

Тыква 250 грамм
Сахар 1 ч. ложка
Вода 50 мл

Количество порций 1

Калорийность

32 ккал

Калорийность

6 г

Белки

0 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Тыква для первого прикорма"

Подготовьте ингредиенты.

Тыкву очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте пластинами, а пластины - кубиками. Чем мельче будет нарезка, тем быстрее она приготовится. Высыпьте нарезку в казан или ковш с антипригарным дном. Всыпьте сахарный песок.

Влейте воду и потушите нарезку примерно 15 минут на среднем нагреве. Больше воды добавлять не нужно - тыква очень сочная. Как только нарезка станет мягкой - она готова!