Салат со свеклой и яблоком
Салат с яблоком, свеклой и сыром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень простой, в меру пикантный салат который готовится за несколько минут. А за счет того, что свекла и яблоко не подвержено термической обработке, он еще и очень полезен.
Описание приготовления:
Салат получается очень сочным, сладковатым и совсем не пахнет свеклой как в случае с отварной. Количество соли и чеснока корректируйте по своему вкусу. Если вам не нравится свежая свекла, то для салата можно ее запечь в духовке, завернув в фольгу. Майонез можно заменить на сметану или натуральный йогурт.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 200 грамм
- Яблоко 1 штука (кисло-сладкое)
- Сыр 60 грамм (твердый)
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
- Чеснок 2 зубчика
Количество порций
2
Калорийность
95 ккал
Калорийность
4 г
Белки
4 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с яблоком, свеклой и сыром"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с яблоком, свеклой и сыром. Яблоко и свеклу вымойте и обсушите.
У свеклы отрежьте хвостики, почистите и сполосните. Натрите ее на крупной терке и выложите в салатник.
Яблоко разрежьте пополам, удалите сердцевину и натрите на терке для корейской моркови или нарежьте тонкой соломкой. Добавьте яблоко в свеклу.
Все посолите и перемешайте. Чеснок почистите, измельчите и добавьте в салатник, заправьте салат майонезом, перемешайте. Разложите салат с яблоком и свеклой по тарелкам, добавьте сыр, натертый на средней терке, и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с яблоком, свеклой и сыром
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов