Сезонные рецепты:
Детский винегрет
Детский салат из свеклы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим детский салат из свеклы с добавлением сыра и сметаны. Деткам понравится, особенно, с картофельным пюре или кашей. Чеснок и острые специи не используем, достаточно соли.
Описание приготовления:
Сыр для салата выбираем с низким процентом жирности, свеклу предварительно отвариваем до готовности, а по желанию можно и запечь. Сметану выбираем вкусную, качественную, также можно использовать специальную сметану для детского рациона или заменить все йогуртом. Подавать салат к столу можно с кашами и котлетами.Состав / Ингредиенты:
- Свекла 400 грамм
- Сметана 2 ст. ложки
- Сыр 80 грамм (твердый)
- Соль 1 щепотка
Количество порций
3
Калорийность
116 ккал
Калорийность
5 г
Белки
7 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Детский салат из свеклы"
Подготовьте ингредиенты. Свеклу отварите, остудите и почистите.
Свеклу натрите на мелкой терке, переложите в салатник.
Сыр натрите мелкой стружкой и переложите к свекле.
Добавьте в салат сметану и щепотку соли.
Перемешайте салат и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Детский салат из свеклы
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
ЗояНикитина 
23.08.2025 13:01
Очень вкусный салатик получился, свёкла делает его сочным и сладким. Добавила немного грецких орехов — получилось просто бомба!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов