Салат с орехами и черносливом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Этот легкий и вкусный салат подарит вам заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. А самое главное - калорий в нем совсем мало, а витаминов много! Пробуйте!
Описание приготовления:
Легкий витаминный салатик с черносливом и орехами - это великолепное блюдо для легкого ужина. А если вы его приготовите на обед, то такой салат прекрасно подойдет к вкусно приготовленному мясу. Готовится салат быстро, легко и с удовольствием - а что еще надо вечно занятой хозяйке? Рассказываю, как приготовить салат с орехами и черносливом.1. Моем листья салата и подсушиваем. Большие листики можно порвать руками.
2. Если у вас чернослив с косточками - удалите косточки. Если чернослив жесткий - замочите его в кипятке минут на 30. Нарежьте чернослив на небольшие кусочки.
3. Орехи можно измельчить скалкой, только не переусердствуйте и не превратите их в сплошную массу. Ведь так приятно похрустеть в салате орешком!
4. Если у вас горошек в стручках - обрежьте кончики стручков и разрежьте сами стручки на несколько частей.
5. Мягкий сыр также нарежьте на небольшие кусочки.
6. Смешайте все подготовленные ингредиенты, посолите и поперчите по вкусу. Заправьте растительным маслом и, по желанию, можно добавить немного лимонного сока.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Чернослив 100 Грамм
- Орехи 100 Грамм (выбирайте свои любимые)
- Мягкий сыр 100 Грамм
- Смесь салатных листьев 150 Грамм
- Зеленый горошек 100 Грамм (можно использовать и молодые стручки)
- Соль 2 Щепотки (по вкусу)
- Перец черный молотый 1 Щепотка (по вкусу)
- Растительное масло 1 Ст. ложка
Количество порций
2
Оценить рецепт Салат с орехами и черносливом
5.0
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Молоко из кешью
Итальянский лёд
Салат с кальмарами и сыром
Яблоки, запеченные в тесте
Творожная запеканка в тыкве
Молоко из кешью
Итальянский лёд
Салат с кальмарами и сыром
Яблоки, запеченные в тесте
Творожная запеканка в тыкве
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов