Салат "Мужской каприз" с колбасой
Салат с морковью, сыром и кукурузой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом салат с морковью, сыром и консервированной кукурузой. Это салат, который можно приготовить на скорую руку из продуктов, которые обычно всегда есть дома.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с морковью, сыром и кукурузой. Сыр выбирайте твердых сортов. Если хотите сделать салат менее калорийным, часть майонеза можно заменить на сметану или греческий йогурт. Он получается сочным, пикантным и очень вкусным. Отлично подойдет, чтобы разнообразить повседневное меню!Состав / Ингредиенты:
- Кукуруза консервированная 200 грамм
- Морковь 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Сыр 120 грамм
- Майонез 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Зелень 10 грамм (кинза, петрушка, укроп)
Количество порций
2
Калорийность
169 ккал
Калорийность
13 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с морковью, сыром и кукурузой"
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите морковь от кожуры и натрите на терке. Переложите в глубокую миску.
Сыр тоже натрите на терке или порежьте крупными брусочками.
Зелень мелко порубите. Чеснок пропустите через пресс.
С консервированной кукурузы слейте жидкость, добавьте к остальным ингредиентам.
Заправьте салат майонезом, посолите и поперчите по вкусу.
Все перемешайте.
Салат с морковью, сыром и кукурузой готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Салат с морковью, сыром и кукурузой
5.0
2
Похожие рецепты:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов