мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Бобовые / Фасоль / Лук / Салат с фасолью, сухариками

Салат с фасолью, сухариками



Приготовил:  
22.03.2017
Время приготовления: 12 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вам нравятся блюда из фасоли? И это правильно, ведь фасоль очень полезна. Включать ее в рацион просто необходимо. Я расскажу вам, как приготовить салат с фасолью, сухариками, вкусный и простой.

Описание приготовления:

Простой, сытный и вкусный салат, в котором удачно сочетаются нежность вареной фасоли и хрустящие обжаренные сухарики. Особый вкус этому салату придает маринованный лук и небольшое количество чеснока. Отличный салат не только для домашнего обеда, но и для вечеринки или праздника.


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Лук
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Фасоль — 1 Стакан (или 1 банка консервированной)
  • Лук — 1-2 Штук
  • Хлеб  — 4-5 Ломтиков (лучше черный ржаной)
  • Растительное масло — 2 Ст. ложки
  • Уксус — 1 Ст. ложка
  • Чеснок — 1 Зубчик (по желанию)
  • Соль — 0,5 Чайных ложки
  • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат с фасолью, сухариками"

Салат с фасолью, сухариками - фото шаг 1
Если используем не консервированную фасоль, ее необходимо отварить до готовности. Замачиваем фасоль часов на 8-10, затем промываем и варим. Солим фасоль минут за 10 до готовности.
Салат с фасолью, сухариками - фото шаг 2
Лук нарезаем тонкими кольцами или полукольцами, перекладываем в миску. Добавляем уксус и заливаем кипятком. Оставляем минут на 15-20.
Салат с фасолью, сухариками - фото шаг 3
Хлеб нарезаем и обжариваем на растительном масле до красивой корочки.
Салат с фасолью, сухариками - фото шаг 4
Чеснок пропустим через чеснокодавку.
Салат с фасолью, сухариками - фото шаг 5
Смешиваем все ингредиенты, добавляем соль и перец по вкусу — и наш салат готов. При необходимости можно добавить еще немного растительного масла.

Оценить рецепт Салат с фасолью, сухариками:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Похожий видеорецепт "Салат с фасолью, сухариками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Тысячи рецептов фаршированных овощей и мяса - готовим вкусно с Povar.ru
телятина на гриле

Тысячи качественных фотографий готовых блюд, а так же рецепты с фото инструкциями по приготовлению.
как жарить белые грибы