Салат с красной фасолью и кириешками
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блюдо, как приготовить салат с красной фасолью и кириешками, делается очень быстро и просто. Сухарики можно сделать заранее, также можно приправить их разными специями для более интересного вкуса.
Описание приготовления:
Сухарики для салата делаю самостоятельно из чиабатты, которая уже немного почерствела. Есть ее не очень приятно, а вот для сухарей она подойдет. Сухарики специально не разрезаю ножом, а рву руками на крупные кусочки. Такой салат можно кушать в любое время суток. Фасоль использую консервированную, что значительно упрощает процесс приготовления.Состав / Ингредиенты:
- Красная фасоль 400 грамм
- Белая фасоль 400 грамм
- Чиабатта По вкусу
- Красный лук 1 штука
- Сельдерей 4-5 штук (стебель)
- Чеснок 2 зубчика
- Растительное масло 100 мл
- Винный уксус 1 ст. ложка
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
220 ккал
Калорийность
11 г
Белки
10 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с красной фасолью и кириешками"
1. Чиабатту руками рву на крупные кусочки. Выкладываю хлеб на противень, застеленный пергаментом. Растительное масло смешиваю с измельченным чесноком, поливаю полученной массой (пару капель) чиабатту. Выпекаю в разогретом до 180 градусов духовом шкафу до румяной корочки.
2. Стебли сельдерея мою и нарезаю кусочками. Красный лук очищаю и нарезаю полукольцами, поливаю винным уксусом.
3. Красную и белую консервированную фасоль откидываю на сито и промываю под холодной водой. В миску складываю фасоль, лук, сельдерей, поливаю чесночным маслом, по вкусу солю и перчу, перемешиваю.
Оценить рецепт Салат с красной фасолью и кириешками
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:
Картофельный салат с клюквой и орехами
Кабачковая икра кусочками на зиму
Греческая закуска с фасолью на зиму
Салат с фенхелем и яблоком
Помидоры с красной смородиной на зиму
Картофельный салат с клюквой и орехами
Кабачковая икра кусочками на зиму
Греческая закуска с фасолью на зиму
Салат с фенхелем и яблоком
Помидоры с красной смородиной на зиму
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:























Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ