Салат с дыней и фетой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Идеальное сочетание дыни с фетой, апельсином и сельдереем понравится всем приверженцам правильного питания. Салат необычный, в меру калорийный и очень интересный на вкус.
Описание приготовления:
Если в продаже вам удалось купить несладкую дыню, не спешите расстраиваться, вы всегда сможете приготовить из нее массу вкуснейших блюд и салат по этому рецепту в том числе.Состав / Ингредиенты:
- Дыня 200 Грамм
- Фета 150 Грамм
- Сельдерей стеблевой 100 Грамм
- Апельсин 1 Штука
- Перец черный молотый По вкусу
- Масло оливковое 1 Ст. ложка
- Петрушка 5 Грамм
- Салат латук 50 Грамм
- Бальзамический крем 1 Ст. ложка
Количество порций
3
Калорийность
105 ккал
Калорийность
5 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с дыней и фетой"
Возьмите все необходимые ингредиенты. Сельдерей помойте и обсушите, обрежьте грубые края.
Нарежьте фету небольшими кубиками, а сельдерей и дыню — тонкими ломтиками.
Переложите все ингредиенты в глубокую миску, добавьте к ним очищенный от кожуры и пленок апельсин.
Всыпьте молотый перец по вкусу, влейте оливковое масло, перемешайте все аккуратно.
Салат латук помойте под проточной водой, обсушите насухо, порвите руками на небольшие кусочки и выложите на плоскую тарелку.
Выложите на латук остальные ингредиенты.
Посыпьте салат листиками свежей петрушки.
И прямо перед самой подачей полейте салат бальзамическим кремом. Очень необычное и вкусное сочетание. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с дыней и фетой
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Куриный салат по-вьетнамски
Соус из хрена
Салат из замороженных огурцов
Салат "Пекинская капуста"
Салат из фасоли и грибов
Куриный салат по-вьетнамски
Соус из хрена
Салат из замороженных огурцов
Салат "Пекинская капуста"
Салат из фасоли и грибов
Редакция рекомендует:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов