Легкий салат с кешью и чудо-соусом
Салат с авокадо, кешью и огурцами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом салата в азиатском стиле из огурцов, кешью и авокадо. Он получается пикантным, сочным и очень вкусным. Готовится просто и хорошо насыщает.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с авокадо, кешью и огурцами. Авокадо выбирайте спелый, но еще плотный по консистенции. В соус можно добавить свежий или молотый перец чили, если любите острое. Салат прекрасно подойдет, чтобы разнообразить свое повседневное меню!Состав / Ингредиенты:
- Авокадо 1 штука
- Огурец 2 штуки
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Чеснок 1-2 зубчиков
- Кунжутное масло 1 ст. ложка
- Яблочный уксус 1-2 ч. ложек
- Сладкий сироп 1/2-1 ч. ложки
- Кешью 20 грамм
Количество порций
2
Калорийность
161 ккал
Калорийность
2 г
Белки
14 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с авокадо, кешью и огурцами"
Подготовьте все ингредиенты.
Кешью подсушите в сухой сковороде до золотистого цвета, затем крупно порубите.
Для заправки смешайте измельченный чеснок, яблочный уксус, соевый соус, кунжутное масло и сладкий сироп.
Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте кубиками среднего размера. Огурец крупными ломтиками или нарежьте кружочками.
Соедините в миске подготовленные овощи, полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
Выложите в миску для подачи, сверху посыпьте кешью. Принятого вам аппетита!
Оценить рецепт Салат с авокадо, кешью и огурцами
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов