Салат "Ряба"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой в приготовлении, но очень интересный и вкусный салатик. Рекомендую всем любителям салатов с курицей.
Описание приготовления:
Огурцы и курицу нарезаем. Сыр натираем на крупной терке. Отделяем белки от желтков. Смешиваем курицу, огурцы, сыр и желтки, заправляем майонезом. Выкладываем на тарелку в виде курочки. Сверху покрываем белком, потертым на мелкой терке. Украшаем зеленью и помидорами.Состав / Ингредиенты:
- Отварное куриное филе 400-500 Грамм
- Отваренные яйца 5 Штук
- Твёрдый сыр 250 Грамм
- Лук 1 Штука
- Свежий огурец 400 Грамм
- Майонез По вкусу
- Зелень, помидоры По вкусу (для украшения)
Количество порций
3
Калорийность
136 ккал
Калорийность
15 г
Белки
7 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Ряба""
Огурцы режем на кубики.
Сыр трем на крупной терке.
Курицу рвем или режем на небольшие кусочки.
Отделяем белки от желтков. Желтки крошим в салат. Добавляем лук полукольцами.
Добавляем майонез и всё хорошо перемешиваем.
Салат выкладываем на тарелку в виде курочки. Сверху покрываем белком, потертым на мелкой терке. Украшаем зеленью и помидорами.
Оценить рецепт Салат "Ряба"
4.5
19
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Куриные бёдра в сметанном соусе в духовке
Рагу с грибами в мультиварке
Индейка в соусе "Терияки"
Салатные лодочки с курицей
Салат со стеблем сельдерея
Куриные бёдра в сметанном соусе в духовке
Рагу с грибами в мультиварке
Индейка в соусе "Терияки"
Салатные лодочки с курицей
Салат со стеблем сельдерея
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов