Салат куриный с помидорами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Рекомендую вам рецепт приготовления салата куриного с помидорами. Это - отличная альтернатива надоевшим "майонезным" тяжелым салатам, то, что нужно летом! Оригинально, легко, быстро и очень вкусно.
Описание приготовления:
Несмотря на довольно большое количество ингредиентов, все они недорогие и доступные почти в каждом доме, особенно летом. Так что на какое-нибудь застолье летом этот простой рецепт салата куриного с помидорами будет очень кстати.1. Итак, для начала курицу, если нужно, разморозим и отправим в кастрюльку вариться в подсоленной воде.
2. Если кукуруза у вас не консервированная, а свежая, 1-2 кочана тоже ставим вариться.
3. Теперь все овощи кроме чеснока хорошо вымоем и нарежем небольшими кубиками. Складываем в миску.
4. Сыр трем на крупной терке, или же тоже режем мелкими кубиками.
5. Складываем все ингредиенты в одну миску, и по мере готовности, добавим туда также кукурузу и отваренное филе.
6. Теперь в отдельной посуде смешиваем ингредиенты для заправки - уксус, горчицу, оливковое масло, соль, перец, и туда же выдавливаем зубок чеснока. Тщательно перемешиваем и поливаем наш салат сверху.
Наш салат куриный с помидорами в домашних условиях готов! Мне очень нравится подавать такой легкий салатик с сухариками, украсив зеленью. А вот кукурузу я добавляю не всегда, и без нее очень вкусно. Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 200 Грамм
- Кукуруза 100 Грамм
- Помидоры 3 Штуки
- Перец болгарский 2 Штуки
- Сыр твердый 200 Грамм
- Чеснок 1 Зубчик
- Масло оливковое 3 Ст. ложки
- Уксус 2 Ст. ложки
- Горчица 2 Ст. ложки
- Соль - По вкусу
- Перец - По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
128 ккал
Калорийность
4 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Оценить рецепт Салат куриный с помидорами
4.2,
всего
5
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Фигурные печенья
Фаршированные куриные ножки
Мясо под сметанным соусом
Пицца "Экономная"
Вкуснейшие блины на молоке
Фигурные печенья
Фаршированные куриные ножки
Мясо под сметанным соусом
Пицца "Экономная"
Вкуснейшие блины на молоке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ