мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Салат красавица с гранатом



Приготовил:  
30.06.2014
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Вкусный и достаточно легкий салат. Красиво смотрится на столе, а ингредиенты, входящие в состав салата поддержат и укрепят ваше здоровье.

Описание приготовления:

Представляю вашему вниманию весьма вкусный и легкий салат. Рецепт приготовления салата "Красавица" очень простой, все дело в сочетании продуктов. Они подобраны таким образом, что не добавят нашим красавицам, следящим за фигурой, лишних граммов. А вместе с тем дадут организму необходимые витамины и вещества для красоты и здоровья. Рассказываю, как приготовить салат "Красавица"
1. Куриную грудку посолить, поперчить, завернуть в фольгу и запечь в духовке до готовности. Можно просто сварить.
2. Сварить яйца, почистить и мелко нарезать.
3. Орехи смолоть блендером и смешать с уксусом. Хорошо растереть.
4. Листья салата нарвать руками или нарезать - это зависит от того, какой салат вы выбрали. Уложить в салатник.
5. Очистить зерна граната.
6. Курицу охладить и нарезать кусочками.
7. Смешать все ингредиенты и подавать на стол.
Приятного аппетита!


Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Троица
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Капуста / Листья салата / Фрукты / Гранат / Орехи / Куриная грудка / Зелень / Пекинская капуста
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 500 Грамм
  • Яйца вареные — 2 Штуки
  • Грецкие орехи чищеные — 1/2 Стакана (можно взять смесь орехов)
  • Гранат — 1/2 Штуки
  • Зеленый салат  — 150-200 Грамм (любой)
  • Зелень свежая — 50 Грамм (зеленый лук, укроп, петрушка, кинза - по вашему желанию)
  • Винный уксус — 2 Ст. ложки
  • Соль — 2-3 Щепоток (по вкусу)
  • Перец черный молотый — 1-2 Щепоток (по вкусу)

Количество порций: 3-4

Оценить рецепт Салат красавица с гранатом:

3
средняя оценка: 3.2, всего голосов: 18
Похожий видеорецепт "Салат красавица с гранатом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

ИРИНА 26.10.2014 10:09 «Ответить

А можно ли зеленый салат заменить китайской капустой?!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Простое пошаговое приготовление первых и вторых блюд по фото рецептам.
бутерброды на природу с фото

Советы от поваров, а так же кулинарные рецепты с картинками поэтапного приготовления.
клубничный чизкейк без выпечки рецепт с фото