Сезонные рецепты:
Салат с рукколой и индейкой
Салат к индейке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
К вкусному диетическому мясу индейки прекрасно подойдет этот свежий и легкий салат. Салат простой, но очень вкусный и приготовить его можно в любое время года.
Описание приготовления:
Мясо индейки вкусное в любом виде - отварное, запеченное или обжаренное. К индейке лучше всего подавать салаты из свежей зелени и овощей. Один из таких салатов я и предлагаю вам приготовить. Рецепт приготовления салата к индейке простой, но салат получается очень вкусным и прекрасно дополняет мясо птицы. Все ингредиенты для этого салата можно купить в любое время года. Готовим.1. Вымыть листья салата и подсушить. Крупные листья порвать руками.
2. Помыть помидорки черри и разрезать пополам.
3. Сыр моцарелла нарезать на небольшие кусочки, размером чуть меньше, чем кусочки помидор.
4. Готовим заправку для салата. смешиваем оливковое масло, сок поливны лимона, соевый соус, соль и молотый перец.
5. Смешать листья салата, помидоры и сыр, полить заправкой и аккуратно перемешать.
Салат готов, подаем сразу же к столу.
Состав / Ингредиенты:
- Листья салата 150 грамм (лучше всего взять микс салат)
- Помидоры черри 10 штук
- Моцарелла 100 грамм
- Лимон 1/2 штуки
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Перец черный молотый 2 щепотки
- Соль 1 щепотка
Количество порций
2
Калорийность
168 ккал
Калорийность
6 г
Белки
16 г
Жиры
3 г
Углеводы
Оценить рецепт Салат к индейке
4.5
2
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов