Главная / Каталог рецептов / Овощи / Редька / Морковь / Салат из зеленой редьки с морковью

Салат из зеленой редьки с морковью



Приготовил :  
09.02.2017
Время приготовления: 20 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке. Когда у меня возникает такое желание, я готовлю простой и полезный салат.

Описание приготовления:

Хочу рассказать вам, как приготовить салат из зеленой редьки с морковью и яблоком. "Взрыв" витаминов в вашем организме будет как нельзя кстати в любое время года. Заправку лучше выбирайте лёгкую: нежирную сметанну, майонез или йогурт. Советую съедать это блюдо сразу, а то ингредиенты могут потемнеть.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Редька / Морковь
Блюдо: Салаты / Горькое
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание / Рецепты для похудения

Ингредиенты:

  • Редька зелёная  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Сметана  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Сахар  — По вкусу
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Салат из зеленой редьки с морковью"

Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 1
Морковь, редьку и яблоко промойте и очистите от кожуры.
Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 2
Морковь натрите на крупной тёрке.
Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 3
Затем натрите редьку. Добавьте её к моркови.
Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 4
Потом добавьте к моркови с редькой натёртое яблоко.
Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 5
Заправьте салат сметаной или майонезом.
Салат из зеленой редьки с морковью - фото шаг 6
Добавьте соль, перец и сахар по вкусу. Перемешайте салат. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из зеленой редьки с морковью:

4
средняя оценка: 4.5, всего голосов: 6
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Салат из зеленой редьки с морковью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sleep::ohmy::cool::huh::rolleyes::excl::happy::blush::tongue::unsure::mad::blink::dry::laugh::angry::biggrin::wacko::ph34r::smile::wink::wub::sad::mellow:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Готовим только вкусную еду посредством рецептов на сайте Povar.Ru!
приготовить куриную грудку

Варить, жарить и выпекать - всему этому можно научиться на кулинарном проекте Повар.Ру
луковый суп для похудения