Салат из стеблей сельдерея
Салат из сельдерея с мандаринами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Уникальный и очень вкусный салат обязательно понравится на вкус тем, кто любит необычные вкусовые сочетания продуктов. Попробуйте! Это очень сочно и аппетитно! Заправляйте салат оливковым маслом.
Описание приготовления:
Если вы любите салаты с майонезом или другим соусом, то можете им заменить оливковое масло. С сельдереем отлично сочетается зелень укропа или петрушки. По желанию можете добавить любые приправы и специи.Состав / Ингредиенты:
- Мандарин 1-2 штук
- Сельдерей стеблевой 100 грамм
- Шпинат 1/2 пучка
- Лук красный 1/4 штуки
- Соль 2 щепотки
- Перец черный молотый 1 щепотка
- Масло оливковое 20 мл
Количество порций
1
Калорийность
124 ккал
Калорийность
1 г
Белки
12 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из сельдерея с мандаринами"
Подготовьте указанные ингредиенты. Мандарины выбирайте сладкие и вкусные.
Шпинат разберите в руках, промойте каждый лист. Стряхните лишнюю влагу и срежьте стебли. Нарежьте лентами и выложите их на тарелку. Это будет основа салата.
Мандарин очистите от кожуры и белых волокон. Разделите на дольки и выложите на шпинатную нарезку. Если вы против прозрачных оболочек на дольках, то очистите и их.
Промойте стебли сельдерея и нарежьте их небольшими кусочками. Выложите на тарелку.
Четверть красной луковицы нарежьте кружочками или тонкими полукольцами. Выложите на салат.
Посолите и поперчите блюдо, заправьте растительным маслом и подайте к столу.
Оценить рецепт Салат из сельдерея с мандаринами
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов