Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из редьки, моркови и огурца

Салат из редьки, моркови и огурца

21.11.2022
Время приготовления: 25 мин

Легкий, сочный и вкусный салат всего лишь из трех овощей прекрасно разнообразит ваш стол и зарядит витаминами. Берите рецепт салата на вооружение!

Описание приготовления:

Замачивание редьки в холодной воде удаляет остроту и запах. Сметану можно заменить майонезом или натуральным йогуртом. А если салат заправить растительным маслом, его можно будет подавать в пост. Овощи можно натереть на терке для корейской моркови.

Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку

Основной ингредиент: Овощи / Редька / Морковь / Огурец

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Редька 150 грамм
Морковь 100 грамм
Огурец 100 грамм
Сметана 2 ст. ложки (25% жирности)
Соль По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

65 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из редьки, моркови и огурца"

Салат из редьки, моркови и огурца - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата из редьки, моркови и огурца.

Салат из редьки, моркови и огурца - фото шаг 2

Редьку, у меня зеленая, очистите и порежьте тонкой соломкой. Выложите редьку в миску и залейте холодной водой на 10 минут. Откиньте ее на сито и дайте воде полностью стечь.