Салат из консервированного тунца с майонезом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня я вам предлагаю приготовить один из наших любимых салатов — салат из консервированного тунца с майонезом. Результат получается очень питательным и сытным, салат подойдет на праздничный стол.
Описание приготовления:
Тунец предлагаю дополнить красной фасолью, также сюда отлично впишется жареный лук. Сочность салату придадут помидоры, также добавим сыр. В качестве заправки используем майонез, выбираем хороший, можно приготовить его самостоятельно. Для пикантности можно добавить чеснок, буквально зубчик.Состав / Ингредиенты:
- Красная фасоль 100 Грамм (консервированная)
- Тунец 120 Грамм (в масле)
- Помидоры 150 Грамм
- Лук 100 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Сыр 80 Грамм (твердый)
- Чеснок 1 Зубчик
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
198 ккал
Калорийность
10 г
Белки
14 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из консервированного тунца с майонезом"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите лук и сполосните, нарежьте полукольцами.
Тунец переложите в салатник, туда же сразу всыпьте фасоль.
Помидоры нарежьте небольшими кубиками и добавьте в салат.
Сыр натрите на средней терке и переложите стружку в салатник.
В сковороде прогрейте масло, выложите лук и жарьте его несколько минут.
Лук остудите немного и переложите в салатник.
Добавьте майонез, измельченный чеснок, соль и перец.
Перемешайте все и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из консервированного тунца с майонезом
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Паштет из красной рыбы
Кальмары в духовке, фаршированные
Салат "Майский" без майонеза
Карп на гриле
Салат с рукколой и лососем
Паштет из красной рыбы
Кальмары в духовке, фаршированные
Салат "Майский" без майонеза
Карп на гриле
Салат с рукколой и лососем
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов