Салат из кильки в томатном соусе



Приготовил :  
14.04.2022
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Имея в наличии баночку вкусной кильки в томате, вы можете приготовить аппетитный и сытный салат, используя минимум ингредиентов. По желанию можно заправить блюдо сметаной или майонезом любой жирности.

Описание приготовления:

Красочный и сытный салат можно приготовить за несколько минут, имея в наличии необходимые ингредиенты. Вместо шпината допустимо приобрести листовой салат или микс салатов. Тем, кто любит майонезные заправки, можно посоветовать добавить их вместо масла.


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Килька / Рыбные консервы
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Килька в томатном соусе  — 1 Банка (консервы)
  • Шпинат  — 1 Пучок
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Яйцо куриное отварное  — 1 Штука
  • Хлеб белый  — 2 Ломтика
  • Соль  — 2 Щепотки
  • Перец черный молотый  — 1 Щепотка

Количество порций: 1-2

Как приготовить "Салат из кильки в томатном соусе"

Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 1
Подготовьте указанные ингредиенты. Если вы не любите лук, то можете заменить его свежим огурцом или стеблевым сельдереем.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 2
Ломтики белого хлеба нарежьте кубиками или брусочками и обсушите в сковороде примерно 3-5 минут, время от времени перемешивая.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 3
Шпинат промойте в воде и обсушите бумажными салфетками. Нарежьте лентами и выложите на тарелку.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 4
Выложите в хаотичном порядке на тарелку поджаренные сухарики.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 5
Очистите отварное куриное яйцо от скорлупы, промойте и нарежьте ломтиками. Выложите на тарелку. Половину луковицы нарежьте тонкими полукольцами и добавьте к остальным ингредиентам.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 6
Аккуратно выложите кильку в томатном соусе. Посолите и поперчите. Сбрызните растительным маслом.
Салат из кильки в томатном соусе - фото шаг 7
Подайте приготовленное блюдо к столу сразу же после приготовления.

Оценить рецепт Салат из кильки в томатном соусе:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 2
Я приготовил(а)
Видео рецепт "Салат из кильки в томатном соусе"

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sleep::cool::blush::excl::biggrin::huh::wink::angry::laugh::rolleyes::unsure::smile::ohmy::mad::mellow::wacko::ph34r::sad::dry::happy::tongue::wub::blink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Подлива  Голубцы  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря  Салат Нежность 
Закуски
Бутерброды  Канапе  Гренки  Фриттата  Крокеты  Мусака  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски  Халва 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика