Салат из граната и зеленого лука
Салат из граната
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу предложить вам попробовать повторить на своей кухне этот потрясающий, яркий, оригинальный и очень аппетитный вариант, как приготовить салат из граната с курочкой, яичными блинчиками и овощами.
Описание приготовления:
Этот салатик чудесно подойдет для праздничного стола, ведь он невероятно красивый. Подавать его к столу можно, выложив на блюдо все компоненты отдельно и дополнив заправкой и только потом уже перемешать. Кстати, вы всегда можете варьировать ингредиенты. Попробуйте, вам обязательно понравится это буйство красок и вкуса!Состав / Ингредиенты:
- Гранат 1 штука
- Куриная грудка 1 штука
- Яйцо 3 штуки
- Луковица 1 штука
- Кукуруза консервированная 1 штука (баночка)
- Лимон 1/2 штуки
- Морковь по-корейски 200 грамм (по желанию)
- Капуста 200 грамм (краснокочанная )
- Молоко 50 мл
- Соль и перец По вкусу
- Уксус 4 ст. ложки
- Сахар 1 ст. ложка
- Майонез 4-5 ст. ложек
Количество порций
6
Калорийность
119 ккал
Калорийность
8 г
Белки
2 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из граната"
1. Вот такой яркий и разнообразный набор ингредиентов вам потребуется.
2. Очистите и нарежьте лук. Добавьте сахар, уксус, щепотку соли, залейте водой. Оставьте его мариноваться.
3. Куриную грудку вымойте и отварите в подсоленной воде до готовности. Остудите и разделите на волокна.
4. Очистите гранат, отделите зерна от пленок. Промойте в дуршлаге под проточной водой и обсушите.
5. Яйца с молоком и небольшим количеством соли взбейте венчиком или вилкой. Вылейте на сковороду и жарьте омлет до румяности. После остудите и нарежьте.
6. Нашинкуйте капусту. Выжмите сок лимона, добавьте его в майонез. Перемешайте заправку. Можно добавить немного перца по вкусу.
7. Обсушите лук, выложите на тарелку. Рядом — капусту, кукурузу, курочку, зерна граната, омлет, морковь по-корейски. В центре поставьте заправку. Подавайте салатик к столу.
Оценить рецепт Салат из граната
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов