Салат "Гранат"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Гранат одинаково полезен не только подрастающему организму, но и взрослым людям. Салат "Гранат" идеально подойдет тем, кто любит легкие и сытные салаты. Заправляется сметаной средней жирности.
Описание приготовления:
Если вы подбираете для себя легкие и сытные салаты, то я вам расскажу, как приготовить салат "Гранат". Он получается низкокалорийным и очень вкусным. Заправляется сала нежирной сметаной, при желании можно добавить в него нежирный сыр. Салат очень легко готовится, а ярко красные вкрапления граната идеально гармонируют с белым мясом.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 1 Штук
- Сыр 100 Грамм
- Гранат 30 Грамм
- Сметана 200 Грамм
Количество порций
1
Калорийность
344 ккал
Калорийность
10 г
Белки
32 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Гранат""
1. Этот салат не только вкусный, но и полезный. Чтобы минимизировать калории, возьмите нежирную сметану и 20% сыр, например. Итак, отварите заранее куриное филе, остудите его.
2. Очищаем гранат, достаем спелые зерна.
3. Нарезаем куриное филе кусочками небольшого размера.
4. Смешиваем куриное мясо и гранат.
5. И в конце натираем сыр (можете брать любой по вашему вкусу). Лучше всего подойдет солено-сладкий сыр, но вы можете использовать любой твердый сыр.
6. Добавляем в салат сметану, аккуратно перемешиваем все ингредиенты и подаем блюдо к столу.
Оценить рецепт Салат "Гранат"
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Булочки с вареной сгущенкой
Запеченные яблоки с овсяными хлопьями
Торт "Молочная девочка" (очень вкусный)
Индейка в пиве
Варенье из анисовых яблок
Булочки с вареной сгущенкой
Запеченные яблоки с овсяными хлопьями
Торт "Молочная девочка" (очень вкусный)
Индейка в пиве
Варенье из анисовых яблок
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов