Салат из черной редьки



Приготовил :  
01.02.2016
Время приготовления: 15 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Черная редька - очень ценный в питании овощ. Она невероятно полезна, содержит витамины, которые зимой нам не доступны. Чтобы сделать салат более привлекательным на вид, я кладу в него красную капусту.

Описание приготовления:

Данный салатик состоит из черной редьки, двух видов капусты (краснокочанной и пекинской) и яблока. За счёт такого интересного тандема ингредиентов, вкус у салатика получается довольно необычный. Смотрите, как приготовить салат из чёрной редьки, и пробуйте приготовить его самостоятельно!


Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
Основной ингредиент: Овощи / Редька / Капуста / Черная редька
Блюдо: Салаты / Горькое
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты для похудения / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Черная редька  — 1 Штука
  • Яблоко зеленое  — 1 Штука
  • Капуста кранокочанная  — 250 Грамм
  • Капуста пекинская  — 250 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу
  • Растительное масло  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Салат из черной редьки"

Салат из черной редьки - фото шаг 1
Подготовьте необходимые продукты для салата. Овощи тщательно вымойте и обсушите.
Салат из черной редьки - фото шаг 2
Черную редьку очистите от кожуры. Натрите её на терке крупной, я использую для этого квадратную терку для овощей по-корейски.
Салат из черной редьки - фото шаг 3
Пекинскую капусту тонко нашинкуйте.
Салат из черной редьки - фото шаг 4
Краснокочанную капусту тоже нашинкуйте тонко.
Салат из черной редьки - фото шаг 5
С яблока снимите кожуру, натрите яблоко на крупной терке.
Салат из черной редьки - фото шаг 6
Сложите в глубокую тару все нарезанные овощи и яблоко. Добавьте соль, перец и растительное масло.
Салат из черной редьки - фото шаг 7
Тщательно перемешайте — и салат готов! Можно добавить свежую мелко рубленную зелень. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Салат из черной редьки:

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 7
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Салат из черной редьки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Бриджет 24.11.2018 10:20 «Ответить

Вкусный витаминый салатик!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Ksenija1 24.12.2017 18:40 «Ответить

Полезный салат, такой можно подать в мясу, рыбе. Низкокалорийный и вкусный!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


На сайте Povar.ru есть множество простых рецептов, которые приготовили как сами пользователи, так и профессиональные повара.
китайсие блюда из баклажанов

Готовить по пошаговым фото-рецептам очень легко! На сайте большое количество кулинарных шедевров с поэтапной инструкцией приготовления.
азу в горшочках в духовке