Фруктовый салат "Экзотика"
Салат "Экзотика" с ананасом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат "Экзотика" с ананасом — это праздничное и вкусное блюдо. Сочетание всех компонентов не только экзотическое, но и оригинальное. Делюсь рецептом!
Описание приготовления:
Салат "Экзотика" с ананасом можно смело приготовить к праздничному столу. Кроме консервированных ананасов кусочками, понадобится отварное куриное филе, зеленое яблоко и листья зеленого салата. Для заправки используйте майонез и горчицу в зернах.Состав / Ингредиенты:
- Ананасы 200 грамм (консервированные)
- Яблоки зеленые 100 грамм
- Куриное филе 150-180 грамм
- Листья салата 3-4 штук
- Майонез 70 грамм
- Горчица в зернах 1 ч. ложка
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
149 ккал
Калорийность
11 г
Белки
7 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Экзотика" с ананасом"
Подготовьте ингредиенты.
Отварите в подсоленной воде куриное филе. Варите 20-25 минут, затем остудите прямо в бульоне.
Нарвите руками листья салата и выложите на плоскую тарелку, формируя подушку для салата.
Сверху выложите куриное мясо, разделенное на волокна.
Выложите кусочки ананаса.
Добавьте кубики яблок.
Добавьте хаотично горчицу и майонез. Посолите и поперчите по вкусу. Салат готов.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Экзотика" с ананасом
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов