Главная / Каталог рецептов / Салаты / Рыбный салат с сухариками

Рыбный салат с сухариками

AlenaPrika

07.03.2020
Время приготовления: 15 мин

Вкусный рыбный салат с сухариками можно подать в будни или на праздничный стол. Сухарики вы можете приготовить самостоятельно, а вот рыбку лучше приобрести копченую, соленую или в консервах.

Описание приготовления:

Сытный и питательный салат со шпротами и сухариками — отличное блюдо для обеда или ужина. Вы можете заменить соленые огурцы солеными зелеными помидорами, каперсами и т.д. Главное — не готовьте салат заранее, чтобы сухарики в нем не размокли.

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол / Недорого / На скорую руку

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Шпроты / Сухарики

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Шпроты 150 грамм
Яйцо куриное 2 штуки (отварное)
Сухарики 60 грамм
Огурец 2 штуки (соленый)
Майонез 2-3 ст. ложек
Петрушка 0,5 пучка

Количество порций 3

Калорийность

221 ккал

Калорийность

14 г

Белки

12 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Рыбный салат с сухариками"

Подготовьте указанные ингредиенты.

Срежьте хвостики у соленых огурцов, нарежьте их полукольцами и оставьте нарезку на 5 минут на досочке, чтобы стекла лишняя жидкость. Затем вскройте консервы со шпротами, извлеките рыбу и нарежьте ее на части. Выложите обе нарезки в глубокую емкость.