Главная / Каталог рецептов / Салаты / Салат из шпрот с сухариками

Салат из шпрот с сухариками

Отзывы (3)

Приготовил : Vaso

24.10.2012
Время приготовления: 30 мин

Салат из шпрот с сухариками - это, согласитесь, классика жанра для различных праздничных столов. В частности, этот салат очень популярен на новогодних застольях. Делюсь простым рецептом этого салата.

Описание приготовления:

Салаты - очень удобная штука. Раз-два, того нарезал, тем приправил, тем заправил - и очень вкусный салатик уже готов. Минимум временных затрат - и достаточно сытное блюдо на столе.

Поэтому в предновогодний день, когда все основное время обычно отнимают основные блюда, выпечка и всякого рода закусочки, нельзя забывать про салаты - быстрые в приготовлении, но очень сытные и дополняющие праздничную атмосферу.

Одним из моих любимых новогодних салатов является салат из шпрот с сухариками - очень вкусный, сытный и праздничный. Делюсь своим фирменным рецептом - хотя фирменный это громко сказано, ведь ничего необычного в этом рецепте нет.

Назначение: На праздничный стол / Новый Год

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Кукуруза / Шпроты / Консервированная кукуруза

Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

Шпроты 400 Грамм
Кукуруза консервированная 240 Грамм
Фасоль белая консервированная 300 Грамм
Сыр 200 Грамм
Сухарики 100 Грамм
Чеснок 2 Зубчика
Майонез 100 Миллилитров
Зелень - По вкусу

Количество порций 6

Калорийность

267 ккал

Калорийность

17 г

Белки

15 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Салат из шпрот с сухариками"

Салат из шпрот с сухариками - фото шаг 1

Вот - нехитрый набор ингредиентов, из которых мы с вами приготовим салат из шпрот с сухариками.

Салат из шпрот с сухариками - фото шаг 2

Открываем банки шпрот, сливаем с них жидкость в тарелочку, и в этой жидкости ненадолго замачиваем наши сухарики. Сухарики должны немножко размякнуть, чтобы гости о них зубы не сломали :)