Главная / Каталог рецептов / Фрукты / Сухофрукты / Киви / Финик / Ягоды / Молочные продукты / Йогурт / Простой фруктовый десерт

Простой фруктовый десерт

Приготовил : Юлия Резник

24.06.2017
Время приготовления: 30 мин

Хотите посмотреть, как приготовить простой фруктовый десерт, необычный и суперполезный? Тогда обязательно открывайте этот рецепт и принимайтесь за приготовление. Это оригинальная фруктовая пицца.

Описание приготовления:

Для приготовления такой фруктовой пиццы очень удобно брать разъемную форму. Десерт потом можно будет легко достать и порционно нарезать.
Такое лакомство точно понравится тем, кто следит за своим питанием и не любит вредные углеводы, которые содержатся в тесте и сахаре.

Назначение: Для детей / Полдник / На полдник / На десерт / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты / Сухофрукты / Киви / Финик / Ягоды / Молочные продукты / Йогурт
Блюдо: Выпечка / Пицца / Десерты / Сладкое
Диета: Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

Миндаль — 125 Грамм
Финики — 15 Штук (среднего размера)
Кокосовое масло — 2 Ст. ложки
Какао-порошок — 1 Чайная ложка
Ванильный экстракт — По вкусу
Сливочный сыр — 125 Грамм
Греческий йогурт — 125 Грамм
Апельсиновый сок — 0,5 Ст. ложки
Цедра апельсина — 0,5 Чайных ложки
Киви — 1 Штука
Мандарин — 1 Штука
Ягоды — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Простой фруктовый десерт"

В чашу блендера положите миндаль и измельчите почти до состояния муки. Затем добавьте кокосовое масло, какао, ванильный экстракт и финики без косточки. Сделайте однородную массу, перебив блендером. Утрамбуйте массу в форму для пирога, отправьте в морозильник.

Для крема смешайте сыр и йогурт, добавьте сок апельсина, цедру и по желанию немного ванильного экстракта. Взбейте крем блендером, достаньте основу из морозильника и выложите на нее крем.

Теперь пришло время украсить наш десерт. Очистите киви и мандарин. Киви нарежьте, мандарин поделите на дольки. Выложите на крем эти фрукты и любые ягоды. Все, нашу фруктовую пиццу можно подавать.