В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Полезный куриный салат
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочетание фруктов с мясом птицы, - всегда очень интересное и пикантное. Вот и в этом салате куриное филе прекрасно сочетается с виноградом и яблоком. Легкая заправка делает его нежным и полезным для здоровья.
Описание приготовления:
В этом рецепте куриное филе вполне можно заменить на филе утки, а груши прекрасно заменят яблоки. Если вы любите салаты посытнее, то смело меняйте йогурт на сметану или даже майонез.Состав / Ингредиенты:
- Соль 1 ч. ложка
- Свежемолотый черный перец 1/2 ч. ложки
- Куриное филе 2 штуки
- Обезжиренный йогурт 3/4 стакана
- Горчица 1 ст. ложка
- Зеленый лук 2 ст. ложки (нарезанный)
- Нарезанный свежий эстрагон 1 ст. ложка
- Яблоко 1 штука
- Лимон 1/2 штуки (сок)
- Укроп 1 стакан (мелко нарезанный)
- Кресс-салат По вкусу
- Оливковое масло По вкусу
Количество порций
4
Как приготовить "Полезный куриный салат"
1. Курицу приправьте солью и перцем.
2. Обжарьте с добавлением масла по 5 минут с каждой стороны.
3. Охладите, затем нарежьте соломкой.
4. Яблоко нарежьте дольками.
5. Смешайте нарезанную курицу, яблоко и виноград.
6. Йогурт смешайте с горчицей.
7. Нарежьте мелко лук и укроп, добавьте к йогурту с горчицей. Заправка готова.
8. Заправьте салат.
9. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Полезный куриный салат
4.3
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
ПП салат с курицей
Салат из куриной грудки и сельдерея
Диетический салат
Диетический салат с куриной грудкой
Салат "Фитнес" с курицей
Салат куриный с пекинской капустой
Салат с курицей и зеленью
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Куриный салат с яблоком и огурцом
Cалат с сельдереем и курицей
Легкий салат из пекинской капусты с курицей
Салат с курицей и пшеницей
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
10.000 кулинарных рецептов в одном месте. Повар.Ру - кладовая популярнейших блюд мировой кухни.
картофель дофине
Готовим необычные блюда по оригинальным рецептам кулинарного проекта Повар.Ру!
рецепт рулет из индейки
картофель дофине
Готовим необычные блюда по оригинальным рецептам кулинарного проекта Повар.Ру!
рецепт рулет из индейки