Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Каши / Овсяная каша с помидорами и сыром

Овсяная каша с помидорами и сыром



27.05.2020
Время приготовления: 15 мин
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Я часто варю овсянку на завтрак, и это один из моих любимых вариантов. Овсяная каша бывает вкусной не только сладкой! Помидоры сделают вкус ярче, а сыр сделают текстуру кремовой.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овсяную кашу с помидорами и сыром. Овсяные хлопья рекомендую выбирать длительного приготовления, а помидоры предпочтительнее черри, они слаще. Дополнительно в кашу можно добавить маслины или оливки, если любите. Такой вкусный завтрак можно приготовить всего за 15 минут, так что берите на заметку!

Назначение: На завтрак

Состав / Ингредиенты:

  • Овсянка 80 грамм
  • Вода 280 мл
  • Сыр 40-50 грамм
  • Соль По вкусу
  • Лук красный 1/4 штуки
  • Помидоры черри 5-7 штук
  • Чеснок 1 зубчик
Количество порций 1

Калорийность

91 ккал

Калорийность

4 г

Белки

3 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Овсяная каша с помидорами и сыром"

Подготовьте все ингредиенты.
Подставьте кастрюлю с водой на огонь, подсолите и доведите до кипения. Добавьте овсянку, убавьте температуру и варите 6-7 минут.
Сыр натрите на крупной терке.
Помидоры обжарьте с луком и чесноком на сковороде до мягкости.
Добавьте сыр и помидоры в овсянку, аккуратно перемешайте. Варите кашу, пока сыр не расплавится.
Овсяная каша с помидорами и сыром готова, приятного аппетита!
Оценить рецепт Овсяная каша с помидорами и сыром
4.6 11
Я приготовил(а)

Похожие рецепты:
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки

Комментарии :

Юлия Заманская 07.07.2022 23:45 

А можете подсказать какая калорийность?)))


 — 

 — 

captcha
Катерина АВТОР 08.07.2022 13:50 

200 ккал на 100 грамм


 — 

 — 

captcha
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Горячие блюда
...
+
Салаты
...
+
Закуски
...
+
Супы
...
+
Выпечка
...
+
Десерты
...
+
Напитки
...
+
Соусы
...
+
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи