Овсяная каша с грушей

Оксана Ч.

18.10.2022
Время приготовления: 25 мин

Сохранить

Я приготовил(а)

Оценить

Распечатать

Приготовить овсяную кашу с грушей можно на завтрак или в качестве лёгкого и полезного ужина. Блюдо очень вкусное, сытное и ароматное!

Описание приготовления:

Для приготовления этой каши можно использовать любую овсянку, только обязательно предварительно прочитайте инструкцию на упаковке т.к. время может варьироваться. Чем дольше варятся хлопья, тем больше они содержат полезных веществ. Груши выбирайте спелые, но плотные, чтобы в процессе они не превратились в кашицу и сохранили свою первоначальную форму. Количество сахара и корицы регулируйте самостоятельно, а по желанию можно и вовсе что-то исключить. В любом случае получается не только полезное блюдо, но и вкусное, понравится даже деткам.

Назначение: На завтрак / Для детей / От 1 года

Основной ингредиент: Фрукты / Крупы / Овсянка / Груша

Блюдо: Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты:

Хлопья овсяные 60 грамм
Молоко 300 мл
Сахар 1 ст. ложка
Груша 1 штука
Соль 1 щепотка
Лимонный сок 1 ст. ложка
Корица 1 щепотка
Масло сливочное По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

102 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Овсяная каша с грушей"

Подготовьте все ингредиенты.

Налейте в кастрюлю молоко.

Добавьте сахар, соль и овсяные хлопья. Поставьте на огонь и помешивая доведите до кипения.

Варите на слабом огне около 10 минут.

Затем добавьте кусочек сливочного масла.

Грушу промойте, разрежьте пополам и удалите семенную коробочку. Мякоть нарежьте кубиками и сбрызните соком лимона. Когда каша будет готова и заправлена сливочным маслом, добавьте нарезанную грушу.